Muay Thai como ferramenta de disciplina e fortalecimento pessoal

Reconhecido mundialmente como uma arte marcial de origem tailandesa, o Muay Thai vai além da prática esportiva.

A modalidade trabalha aspectos físicos e emocionais importantes, contribuindo para o fortalecimento da disciplina, da concentração, do autocontrole e da confiança dos praticantes.

Além dos benefícios relacionados ao condicionamento físico, muitas pessoas encontram no esporte um ambiente de socialização, aprendizado e superação de desafios pessoais.

Projetos comunitários como o Mulheres de Atitude desempenham um papel importante ao democratizar o acesso a essas oportunidades, especialmente para moradores das comunidades atendidas.

Aulas acontecem às sextas-feiras

As atividades serão conduzidas pelo instrutor Gustavo Ligeirinho e acontecerão semanalmente às sextas-feiras, sempre às 20h.

As aulas serão realizadas nas dependências do Instituto Mulheres de Atitude, localizado no Residencial Alto Bonito.

Segundo a organização, as turmas são abertas para homens e mulheres interessados em iniciar ou aprofundar a prática esportiva em um ambiente voltado para o respeito, a disciplina e o desenvolvimento pessoal.